שיער בריא ומלא ברק הוא לא רק עניין של גנטיקה – הוא גם תוצאה של הרגלים נכונים ועקביים.

ריכזתי כאן ארבע דרכים טבעיות, קלות ופשוטות לביצוע שיכולות לסייע בשיפור מראה השיער, ושמירה על השיער בריא לאורך זמן, למנוע נשירת שיער ולהחזיר לו את הברק והצבע הטבעי.

1. לא חופפים כל יום

א.נשים שחופפים  על בסיס יומיומי זו תופעה נפוצה מאד. ההמלצה החגיגית לכל מי שרוצה לראות שיפור מהיר במראה ותפקוד השיער היא להפסיק לחפוף כל יום, ואם נדייק: כדאי לחפוף כל שלושה – ארבעה ימים.

המהדרין חופפות פעם בשבוע 🙂

זה לא כזה נורא ברגע שמתרגלים לזה. חפיפה מוגברת יומיומית לא נותנת לשיער ולקרקפת זמן לשקם את מנגנון ההגנה הטבעי של העור והשיער ולכן מעודדת נשירה, שיער שביר ודק וגם פחות “ממושמע” (שוונצים, שיערות סוררות וכו’).